Ich muss ganz ehrlich sagen, allein würde ich das nicht schaffen für die Tausend Kilometer für krebskranke Kinder. Dass Dean neben mir schuftet, ist echt Teamwork. Wenn immer ich das Gefühl habe, langsamer zu ziehen oder ganz aufzugeben, reicht mir ein Blick auf meinen Nebenmann, und ich bin wieder im Takt.

Gut für die Tausend Kilometer für krebskranke Kinder, dass ich bereits vor knapp zwei Jahren mit dem Rauchen aufgehört habe. Auch, dass ich praktisch seit Oktober 2014 keinen Alkohol mehr getrunken habe, hilft ungemein. Aber jetzt verlangt der Körper noch mehr. Um die Stunde Ruder-Ergometer täglich zu verkraften, ohne abzunehmen, muss ordentlich gegessen werden. Mit […]

Tausend Kilometer für krebskranke Kinder und danach messen wir uns nun: nach einer Stunde haben wir die Durchschnittszeit, die wir für einen halben Kilometer benötigen. Und mit 2 Minuten, 25 Sekunden für 500 Meter haben wir gestartet. Ich bin sehr gespannt, welche Fortschritte in den nächsten Wochen zu verzeichnen sind.

Merke: nicht zu viel Gas geben. Leider habe ich mir meine Kräfte falsch eingeteilt und bin bereits nach gut 50 Minuten komplett platt. Aber dafür war ich schnell – zumindest für meine Verhältnisse im Hinblick auf die Tausend Kilometer für krebskranke Kinder. Ein Seitenblick auf Dean offenbart mir dann aber doch, wer hier mehr Power […]

Outfitter aus Neu-Isenburg, einer der größten Sportartikel-Versender Deutschland, stattet das Team für die Tausend Kilometer für krebskranke Kinder komplett mit Textilien und Accessoires aus. Nicht nur für die 3-wöchige „Wettkampfphase“, sondern bereits ab sofort für alle Trainingseinheiten. Dazu werden wir mit Sportartikeln der Marke Under Armour versorgt, die ihre Wurzeln im amrikanischen Leistungssport und speziell in […]

Tausend Kilometer für krebskranke Kinder Oh mein Gott. Das wird ziemlich hart. Ich bin sehr froh, die Stunde am Stück geschafft zu haben, aber die Distanz von 12 Kilometern ist definitiv noch auszubauen. Aber ich war selten so glücklich, dass ich die Zeit auf dem Ergo durchhalte…

Um für die Zeit des Trainings und während der 3 Wochen 1000 Kilometer für krebskranke Kinder auf dem Rhein als die „Wahnsinnigen“ wiedererkannt zu werden, hat aoty® ein Aktionslogo gestaltet. Wir finden es echt gelungen, da sowohl die Domain als auch das Projekt visuell dargestellt wird. Wir freuen uns, es bald auf unseren Trainingsoutfits zu tragen!

So, los geht’s. Tausend Kilometer für krebskranke Kinder. Neues Jahr, neuer Druck. Jeden Werktag nach Feierabend sitzen Dean und ich jetzt in der Germania und ziehen unsere 60 Minuten Ergometer-Training ab. Pedro ist bereits in Bayern stationiert und sitzt auf den baugleichen Geräten mit Blick auf die Isar. Meine Fitness offenbart allerdings noch viel Potenzial nach oben…