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Tausend Kilometer für krebskranke Kinder

Back on Track!

Oh mein Gott, ich bin wieder leistungsmäßig auf Anfang geschickt worden für die Tausend Kilometer für krebskranke Kinder. Aber das hat schon böse Auswirkungen auf die Zeiten gehabt. Nächste Woche zählt’s: 5 Tage, je 60 Minuten, unter 2:20 ist das Ziel.

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Tausend Kilometer für krebskranke Kinder

Grüne Ernährung

Für die Tausend Kilometer für krebskranke Kinder achten wir enorm auf die Ernährung. Morgens eine bunte Mischung an Früchten im Entsafter, abends das gleiche Prozedere mit Gemüse. Mal schauen, wie gesund ich gesunde Ernährung praktizieren kann…

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Tausend Kilometer für krebskranke Kinder und auch uns hat es erwischt. Ich liege seit 2 Wochen völlig flach, Dean mittlerweile seit 1+1 Woche (zu früh in Sicherheit gewähnt)

Die Grippe greift um sich!

Tausend Kilometer für krebskranke Kinder und auch uns hat es erwischt. Ich liege seit 2 Wochen völlig flach, Dean mittlerweile seit 1+1 Woche (zu früh in Sicherheit gewähnt)… Das nennt man dann wohl in der Fachsprache „Open-Window-Effekt“…:-)

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Tausend Kilometer für krebskranke Kinder

Gute Besserung, Dean!

Leider muss ich heute meine Stunde alleine abrudern, Dean liegt mit über 39° Fieber flach und Pedro ist wieder on the Road am trainieren. Aber dafür habe ich die meditative Einsamkeit genossen und ganz auf die Tausend Kilometer für krebskranke Kinder fokussiert.

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Tausend Kilometer für krebskranke Kinder

Dean rockt den Januar

Im Juli heißt es dann für die Tausend Kilometer für krebskranke Kinder gemeinsam rudern! Mit 13,7 Kilometern auf einer Stunde hat mich Dean abgehängt. Aber man sieht auf alle Fälle, Trainingseffekte sind spürbar. Und ich bin sehr gespannt, wie es weitergeht. Werde ich ihn wieder einholen oder zieht er mir davon?

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